Category: শরীর স্বাস্থ্য

কর্মজীবী ​​মানুষের জন্য স্বাস্থ্য টিপস – কর্মক্ষেত্রে সুস্থ থাকার উপায়ঃ সকাল থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত ডেস্কের সামনে বসে থাকা, কম্পিউটারের স্ক্রিনে একটানা চোখ রাখা, কাজের চাপে সময়মতো খাওয়া-দাওয়ার সুযোগ না পাওয়া—এগুলো…

শীতে সর্দি কাশির সমস্যা থেকে মুক্তির কিছু উপায়ঃ শীতকাল আসার পর দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে জেঁকে বসেছে তীব্র শীত। শীতের বাতাসে রয়েছে ঠান্ডার আমেজ। ঠান্ডার কারণে এই সময় কমবেশি সবার সঙ্গী…